Forschung – Seite 2 – Philosophie des Gesundwerdens

Gesundheits-Büchertalk mit Coach & Physikerin Ursula Rothamel

Doro Aus dem Alltag, Coaching, Forschung, Interviews, Videos 20. März 20198. April 2019Buchempfehlungen, Bücherrezension, Dr. John Douillard: Esst Weizen!, Dr. Peter A. Levine: In an Unspoken Voice: How the Body Releases Trauma and Restores Goodness, Dumm wie Brot von Dr. David Perlmutter, Erfahrung, Gerald Hüther: Würde, Helena Kaletta: Das Herz für Erfolg öffnen, Jim Al-Khalili, Johnjoe McFadden, Kritik, Lawrence B. Afrin M.D.: Never Bet Against Occam: Mast Cell Activation Disease and the Modern Epidemics of Chronic Illness and Medical Complexity, Life on the Edge: The Coming of Age of Quantum Biology, Robert O. Becker: The Body Electric, Ulrich Emial Duprée: Ho'oponopono, Ursula Rothamel, Yoga gegen dunkle Tage von Karo Wagner 0 Comment

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Buchvorstellung: Perfect Health Diet

Doro Ernährung, Forschung, Videos 5. Januar 20195. Januar 2019Antinährstoffe, Autoimmunerkrankung, chronische Erkrankungen, Colitis Ulcerosa, Endometriose, Ernährung, essentielle Fettsäuren, Fasten, gesunde Ernährung, intermittierendes, Intervall, Jod, ketogen, Ketose, Mikronährstoffe, Morbus Crohn, Omega 3, Paläo, Paleo, Perfect Health Diet, Selen, Stärke, Vitamin D, Zivilisationserkrankungen, Zucker 1 Comment

Perfect Health Diet – Hier bekommst du das Buch!

Interview mit Philipp Domsch: Akne & klinische Psychoneuroimmunologie

Doro Darm, Forschung, Haut, Interviews, Körperpflege, Lebensstil, Neurodermitis, Persönlichkeitswachstum, Videos 23. Oktober 20189. August 2019Akne, Aknekongress, Aknekurs, alternativ, Angst, Antibiotika, Ausschlag, Creme, Darm, Darmsanierung, Dekolleté, Dermatologe, eitrig, entzündet, Erfahrung, Erfolgsstory, Ernährung, Erschöpfung, Experte, ganzheitlich, gehänselt, Gelenkschmerzen, gerötet, Gesicht, Gluten, Hausmittel, Haut, Hauterkrankung, Hautkongress, Hautkrankheit, Hautpflege, Hilfe, Histaminintoleranz, Interview, Isotretinoin, Juckreiz, klinische Psychoneuroimmunologie, Kosmetik, kPNI, Laktoseintoleranz, Lotion, Medikamente, Milchprodukte, Mittel, Mobbing, Muskelschmerzen, Nährstoffe, natürlich, Neurodermitiskongress, Omega 3, Philipp Domsch, Pickel, Produkte, Psychoneuroendokrinologie, Psychoneuroimmunologie, roaccutan, Rücken, Scham, schämen, schwere Kindheit, Schwitzen, Selbstbewusstsein, Selbsthilfe, Sport, Stress, Stressbewältigung, Stressregulation, Trauma, trocken, unreine Haut, Video, Vitamin A, Vitamin D, Weizen, Zöliakie, Zucker 2 Comments

Du erfährst in dem Interview:

Warum deine Gene nicht dein Schicksal besiegeln
Was die größten Fehler in Bezug auf Pflege und Ernährung sind
Welche Nährstoffe zur Hautgesunderhaltung nicht fehlen dürfen
Warum Stress nicht nur in deinem Kopf ist
Wie Philipp sich im stressigen Alltag gesund erhält
Warum wir dankbar geworden sind für unsere Hauterkrankungen

Die 5 Phasen der Heilung des Gehirns

Doro Allgemein, Autismus Spektrum Störung, Behandlungsmethoden, Forschung, Gehirn, Nervensystem 19. September 201817. Dezember 2021Aggressionen, aggressiv, Angststörungen, Autismus, Autisten, autonomes Nervensystem, Bewegung, Blut-Hirn-Schranke, chronische, Darm, Daten, Dauerreizung, Dauerstress, Demenz, Depressionen, Dysautonomie, Dystonie, Elektrizität, Entgiftungsmaßnahmen, Entspannungszustand, entzündliche Prozesse, Entzündung, Epilepsie, Erregung, Erschöpfung, feuern, flexibel, Gedanken, Gehirn, Gehirnübungen, Gerüche, Geweberegeneration, Gliazellen, glymphatische System, heilbar, Heilung, Hintergrundgeräusche, Hirn, Hirngewebe, Hirnstamm, Homöostase, Hormonungleichgewicht, Hyperakusis, immunologische, Immunsystem, Inhibition, Kohärenz, Konzentrationsstörungen, Kryptonit, Lebensmittelvergiftung, Leber, lernen, Lernstörungen, Licht, Mastzellen, MCAS, MCS, Medikamente, mentales Training, Methylierung, Mikroglia, Mitochondrien, multiple chemische Sensitivität, Nahrungsmittelunverträglichkeit, Nervosität, Neurodifferenzierung, Neuroinflammation, neuroinflammatorisch, Neuromodulation, Neuronen, neuroplastisch, Neuroplastizität, Neustimulation, Norman Doidge, Parasympathikusdominanz, Parkinson, Pathogene, Persönlichkeitsveränderung, plastisch, Regeneration, Reha, reizbar, Reize, Rhythmus, Schädel-Hirn-Trauma, Schmerz, Schwermetalle, Schwermetallvergiftung, Schwierigkeit, sensorischen Verarbeitungsstörungen, stille, Sympathikusdominanz, Therapie, Tiefschlaf, Töne, Toxische, Trauma, Traumabewältigung, Übersensitivität, Unfall, unterschwellige, verarbeiten, Vibration 8 Comments

Um den richtigen Umgang mit der Heilung von neurologischen, psychischen, kognitiven… Symptomen zu finden, wie z.B. bei Autismus, Lernstörungen, Konzentrationsstörungen, Aggressionen, Epilepsie, Demenz, Parkinson, Traumabewältigung, Angststörungen, Nervosität, Depressionen, Erschöpfung, sensorischen Verarbeitungsstörungen und anderen chronischen neuroinflammatorischen Erkrankungen, muss verstanden werden, wie die Heilung des Hirngewebes vonstatten geht und welche Maßnahmen welche Phase unterstützen. Read more

Mastzellaktivierungsstörung – Der pseudoallergische Reizdarm

Doro Allgemein, Behandlungsmethoden, Darm, Ernährung, Forschung, Histamin, Unverträglichkeiten 4. September 201825. September 2019angeschwollen, Asthma, Atemnot, aufgedunsen, Auslöser, Ausschlag, Bauchschmerzen, Bauchweh, beim Essen, Blähungen, chronisch, Darm, darmassoziiert, Darmflora, dauerhaft, Definition, Diagnose, dick, Dünndarmfehlbesiedlung, Durchfall, Dysbiose, Endotoxin, Entzündung, Erschöpfung, Fermente, fermentiert, Fließschnupfen, Fruchtsäuren, geräuchert, gereift, Hauterkrankung, Heuschnupfen, Histaminliberatoren, histaminreich, Immunsystem, Konzentrationsprobleme, Kreislaufprobleme, Lebensmittel, Lympfgewebe, Mastzellaktivierungsstörung, Mastzellen, MCAS, Menstruation, Menstruationsbeschwerden, Migräne, nach Essen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Nase tropft, Naselaufen, Nasenlaufen, Niesattacke, Obst, Periode, Protein, Pseudoallergie, pseudoallergisch, Reizdarm, schlimmer, SIBO, Stimmungsabfall, Stimmungsschwankungen, Tage, toxinbildend, Trigger, Verstopfungen, vor, Wassereinlagerungen, Weltgesundheitsorganisation, WHO, Zyklus 10 Comments

Mastzellen und Histamin

Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfungen, Durchfall und immer mehr Nahrungsmittelunverträglichkeiten… Wo kommt das Immunsystem ins Spiel? Und was haben Nerven damit zu tun, ohne bei der mehr als unbefriedigenden Antwort zu verbleiben, dass deine Probleme “stressbedingt” sind? Read more

Nahrungsmittelwirkung auf das vegetative Nervensystem: Interview mit Dr. Dörten Wolff

Doro Behandlungsmethoden, Darm, Ernährung, Forschung, Interviews, Unverträglichkeiten, Videos 2. Juni 20183. November 2020Akne, Alkoholismus, Allergien, allergische Reaktion, Angststörung, Antihistaminika, Asthma, Atemtest, Atemwegserkrankungen, Atemwegsinfektionen, autonomes, Blähungen, Blutzuckerabfall, Blutzuckercrash, Blutzuckerstörungen, Blutzuckersturz, Bulimie, Candida, chronischen Verdauungsbeschwerden, Darm, Depressionen, Diät, Dörten, Dr. med. Dörten Wolff, Durchfall, Dysbiose, Ernährung, Ernährungsmedizin, Ernährungsmedizinerin, Erschöpfung, Erythrit, Essen, Fasten, Forschung, Fressanfall, Fressattacke, Fruktose, Fruktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, glykämischer Index, grippeähnliche, Halsinfektionen, Halsschmerzen, Hamburg, Hauterkrankungen, Heißhunger, Heißhungeranfall, Heißhungerattacke, Heißhungerattacken, Heuschnupfen, Histamin, Histaminintoleranz, Homöopathie, iffi, Impulstherapie, Instinkt, Institut für Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Kasein, Kaseinunverträglichkeit, ketogen, Ketose, Kohlenhydratarten, Konzentrationsstörungen, Laktoseintoleranz, low-carb, lowcarb, Lust, Magersucht, Makronährstoffe, metabolischer Typ, Milchprotein, Milchunverträglichkeit, Nahrungsmittel, Nahrungsmittelintoleranz, Nebenhöhleninfektionen, negativ, Nervensystem, Neurodermitis, niedriger Blutzucker, Niedrigzucker, Obst, Panikattacke, Parasympathikus, Philosophie, Pickel, Pollen, Reizarmut, Reizdarm, Schlafstörungen, SIBO, Speichel, Stevia, Süßungsmittel, Sympathikus, Unterzucker, Unterzuckerung, vegetativen Typen, vegetatives Nervensystem, Verdauungsbeschwerden, Verhältnis, Verlangen, Verstoffwechslung, Verstopfung, Weizenintoleranz, Weizensensitivität, Weizenunverträglichkeit, Wirkung, Wolff, Zivilisationserkrankungen, Zucker, Zuckerintoleranz, Zuckersucht, Zuckerunverträglichkeit 3 Comments

Im Gespräch mit Ernährungsmedizinerin Dr. med. Dörten Wolff. Du erfährst in diesem Interview:

Was versteht man unter physiologischen Unverträglichkeiten und warum führen sie zu Zivilisationserkrankungen?
Warum macht es keinen Sinn, nach der einen Heilungsdiät zu suchen?
Warum ist es so wichtig, dass du deinen metabolischen Typen kennst?
Warum greift das Konzept des glykämischen Index zu kurz?
Was sind die Nachteile von extremen Diäten wie Veganismus, Keto oder auch Heilfasten, wann sind sie geeignet?
Mit welchem kleinen Trick kannst du deine Mahlzeiten um einiges verträglicher gestalten?

Dysautonomie – wenn das vegetative Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät

Doro Allgemein, Epigenetik, Forschung, Gehirn, Histamin, Lebensstil, Nervensystem, Unverträglichkeiten 16. April 20185. Juni 2021ADHS, Aggressionen, Akne, Aktivierung, Alkohol, Allergie, Alzheimer, Amygdala, Angst, Angststörungen, Archikortex, Auslöser, Autismus, Autoimmunerkrankung, autoimmunologische, autonome Funktionsstörung, autonomes, Basalganglien, Benommenheit, Bipolare Störung, Blasenbeschwerden, Blutdruckabfall, Blutwerte, Blutzuckerregulationsstörungen, Candida, Chronic fatigue syndrome, chronisch, chronische, chronisches Erschöpfungssyndrom, Dehydration, Depressionen, der Pankreas, Diagnose, Diäten, die Nebennierenrinde, Dominoeffekt, Drüsen, Durchfall, Dysautonomie, Ehlers-Danlos-Syndrom, Elektrische Hypersensibilität, Elektrohypersensibilität, Entspannung, entzündliche, epigenetische Veränderungen, Erbkrankheiten, Erholung, Erkrankung, Erstarrung, Fehlregulationen, Fibromyalgie, Flucht, funktionelle Störung, Gehirn, Geist-Körper, generelle Schwäche, Genuss, Hauterscheinungen, Herz-Kreislaufprobleme, Herzschlag, Histaminintoleranz, Hitzeintoleranz, hochsensibel, hoher Puls, Hören, Hormone, Hypothalamus, idiopathische Mastzellaktivitätsstörung, Immunzellen, Infektanfälligkeit, kalte Hände und Füße, Kälteintoleranz, Kampf, kein Wasserlassen können, Koffein, kognitive Probleme, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Körpergeist, Körpertemperatur, krank, Krankheit, Krankheitskonzept, Lebensqualität, Lebensstiloptimierungen, limbische System, Locus caeruleus, Lösungswege, Mastzell Aktivitäts Syndrom, Mastzellaktivierungssyndrom, Mastzellaktivitätssyndrom, MCAS, MCS, Medikamente, Medikamentenunverträglichkeiten, mentale, Mind-Body, multiple chemische Sensitivität, Muskelsteifheit, Myalgische Enzephalomyelitis, nachhaltig, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Nebennierenschwäche, Neigung zu Süchten, Nervensystem, Neurodermitis, neurologisch, Neuropathie, Neurotransmitter, Ohnmachtsanfälle, Organsystem, Parasympathikus, Parkinson, positive Aufregung, POTS, präfrontaler Kortex, Psoriasis, psychosomatische, Raynaud-Syndrom, Regeneration, regulieren, Reise, Reizblase, Reize, Riechen, Rosazea, Ruhemodus, sanft, Säugetiergehirn, Schäden, Schicksalsschlag, Schilddrüse, Schlaf, Schlafstörungen, schlechte Nährstoffaufnahme, Schmecken, Schmerzen, Schwindel, Schwitzen, sehen, Sehstörungen, sensitiv, sexuelle Störungen, SIBO, Sinnesorgane, Sodbrennen, somatopsychische, stoffwechselbedingt, Stress, Stress-Syndrom, Stressachse, Stresshormone, Stressoren, Stressperiode, Sympathikotonie, Sympathikus, Tachykardie, Temperaturschwankungen, Thalamus, Tonus, Trigger, Übelkeit, Übergewicht, Übersäuerung, übersensibel, übertrieben, Umweltkrankheiten, unterbewusst, Vagotonie, Vegetative Dystonie, vegetatives, Verdauung, Vergnügen, Verspannungen, Verstopfung, Zusammenhang, zuwenig Magensäure 36 Comments

In diesem Artikel möchte ich für euch den Begriff der Dysautonomie (auch als vegetative Dystonie bezeichnet) einführen. Es ist wichtig, dieses Konzept oder-Symptomspektrum zu verstehen, da es eine Vielzahl von Symptomen und körperlichen Problemen zusammenfasst, die bislang vom medizinischen System als völlig unzusammenhängend behandelt werden. Diese neue Art der Betrachtung kann neue, übergreifende Lösungswege eröffnen. Read more

Was bedeutet unheilbar?

Doro Allgemein, Behandlungsmethoden, Coaching, Epigenetik, Forschung, Gedanken, Lebensstil, Persönlichkeitswachstum 6. Dezember 201725. September 2019ADHS, akzeptieren, Allergie, Angst, Biochemie, chronische Schmerzen, Coaching, Denkweise, Depression, Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Epigenetik, Erkenntnisse, Ernährung, Ernährungsumstellung, Forschung, Gelassenheit, Gendefekt, Gene, gesund werden, Grenzen, Grund, heilbar, heilen, Heilung, Heilungschancen, Hoffnung, idiopathische Mastzellaktivitätsstörung, im Kopf, innovativ, krank, kreativ, Krebs, Lebensstil, Lebensumstände, Lösungsansätze, Mastzell Aktivitäts Syndrom, Mastzellaktivierungssyndrom, Medikamente, Medizin, Mut, Nahrungsmittelintoleranz, neue Ansätze, neue Leitlinien, Neurodermitis, nicht heilbar, Paradigma, Paradigmenwechsel, Pionier, Schicksal, Selbstverantwortung, Stress, Tabletten, unheilbar, Ursache, Vorstellungskraft, Weltbild, Wissenschaft, Wissenschaftler, wissenschaftliche, wissenschaftliche Erkenntnisse 9 Comments

Ein Dialog mit einer Klientin brachte mich zu dem heutigen Blogbeitrag. Danke für diesen Denkanstoß, liebe Pina! Manches ist für mich inzwischen selbstverständlich geworden, dabei erinnere ich mich doch zu gut daran, wo ich herkomme, was meinen Weg mit meiner Erkrankung betrifft.

Es geht um die Frage nach dem Heilbar oder Unheilbar. Viele von uns kennen es. Diese Jahre des Gelähmtseins, der absoluten Resignation, weil der 7. Arzt es einem bestätigt hat, und man es zum 10. Mal im Netz gelesen hat. Diese Erkrankung gilt als unheilbar. Wie viele Jahre meines Lebens habe ich in regelrechter Erstarrtheit verbracht wegen dieser Worte. Es ist genetisch. Ja, dann ist das Schicksal natürlich besiegelt, nicht Read more

Volontärin beim Biohacker Summit Helsinki 2017, Teil I

Doro Biohacking, Darm, Epigenetik, Ernährung, Forschung, Lebensstil, Nahrungsergänzung, Persönlichkeitswachstum, Reisen, Videos 1. November 20175. November 20172017, Äni Jaatinen, Antibiotika, Atemarbeit, Atemübung, Atmung, autonome Nervensystem, Ben Greenfield, Bergsteiger, Bewusstsein, Biohacker Summit, Biohacking, Biohacking Capital of Europe, Boxbreathing, brainfog, Chris Dancy, Cyborg, Darm, Darmmikrobiom, Daten, emotionale Instabilität, Epigenetik, Erleuchtung, Erschöpfung, Evolution, Fasten, Feedback, finland, Finnland, Gedanken, Gene, Gesundheit, Gleichgewicht, Heilpilze, Helsinki, Heuschnupfen, Implantate, Informationszeitalter, intermittierendes Fasten, Interventionen, Jaako Halmetoja, Joseph Cohen, Kampfkunst, Kaspar van der Meulen, Kattilahalli, Katzenhaarallergie, ketogene Ernährung, Ketose, Konzentration, Konzentrationsübung, Leistungssportler, Meditation, Messehalle, Messgeräte, most connected man, Motivation, Multipler Sklerose, Multitasking, Natur, Neurodermitis, Olli Posti, optimieren, Parasympathikus, Performance, pH-Wert, Philosophie, philosophisch, Problemlösungsstrategien, Prozessverbesserungen, Qigong, Restriktieren, Schlaf, schummeln, Selbstvermessung, Smartphone, Spiritualität, Sportbereich, Supplementieren, Sympathikus, Tagesrhythmus, Taucher, Technologie, Teemu Arina, Thomas Blomseth Christiansen, traditionellen chinesischen Medizin, trainieren, überreaktives Immunsystem, Umwelt, Vanessa Spina, Verdauungsbeschwerden, vermessen, Vermessungen, Volontäre, Volontärin, volunteer, Wanderer, Wettbewerb, Wim Hof, wissenschaftlich, Wohlbefinden, Yarrow Willard, Yoga, zirkadianen Rhythmus 7 Comments

Für eine Organisation arbeiten, die ganz an der Spitze dabei ist, wenn es um das Wissen um gesunde Arbeitsbedingungen, gesunden Mindset geht, wo die Menschen mit Stress umzugehen wissen, sich Adaptogene einschmeißen, ihren Blutzucker stabil zu halten und gut für ihr Wohlbefinden zu sorgen wissen? Und dabei viel vom Top-Wissen aus aller Welt zum Thema gesunder Lebensstil mitbekommen? Als ich hörte, dass der Biohackersummit Helsinki Volontäre braucht, war ich dabei. Das Ticket kostet normalerweise 500 Euro, außerdem wurden uns gute Mahlzeiten und Ruheräume zur Verfügung gestellt, da kann man nicht Nein sagen!

Ganz ehrlich: Ich war ziemlich skeptisch, was ich zu erwarten Read more

Die 12 Arten von Stress

Doro Allgemein, Behandlungsmethoden, Epigenetik, Forschung, Lebensstil, Nervensystem 20. Oktober 201726. September 2019Adrenalin, Andropause, Angstattacken, Angststörung, Archecortex, Archekortex, Atemarbeit, autonomes Nervensystem, Bakterien, Bewegung, Blaulicht, Blockaden in der Wirbelsäule, Blutzuckersturz, BurnOut, Candida, chronisch, chronische Erkrankung, chronische Infektion, Cortisol, Cranio-Sacral, Darm, Dopamin, Dr. Charles Gant, Dünndarmfehlbesiedlung, Dysautonomie, Dysbiose, elektromagnetische Belastung, Emotionaler Stress, Empfindlichkeit, Endokriner Stress, Energetischer Stress, Entgiftung, Entspannung, Entspannungsmethode, epigenetische Umprogrammierung, Epstein-Barr-Virus, Fehlbesiedlung der Haut, finanzielle Sorgen, flache Atmung, GABA, Gehirn, Gereiztheit, Gesamtstresslast, Glutamat, Histamin, Histaminintoleranz, Hitze, Homöostase, Hormonungleichgewicht, Immunstress, Infektions Stress, infektiöser Stress, Insulin, intensives Cardiotraining, Kampf- und Fluchtreaktion, Kognitiver Stress, körperlicher Stress, kosmische Strahlung, künstliches Licht, Leaky gut, Leptin, limbisches System, Lyme Borreliose, Mastzellen, Meditation, Menopause, Metabolischer Stress, multiple chemische Sensitivität, Muskelverspannungen, Nebennierenüberlastung, Nervus vagus, Neurotransmitter, Norepinephrin, nur in meinem Kopf, oxidativer Stress, Parasiten, Parasympathius, Phase 1 und 2 Leberentgiftung, physisches Trauma, Polyvagaltheorie, präfrontaler Cortex, Probleme im Job, psychisch, Psychosomatik, psychosomatisch, Regneration, Scheidung, Schilddrüsenprobleme, Schlafapnoe, Schlechte Durchblutungen, schlechte Haltung, schlechtere Abwehrkräfte, schlechtere Wundheilung haben, Sensorischer Stress, Serotonin, Spiritueller Stress, stille Inflammation, Stress, Stressoren, Struktureller Stress, Sympathikus, Toxischer Stress, Umtrainierung des limbischen Systems, ungelöster Konflikt, UV-Strahlung, vagal, verklebte Faszien, Vibrationen, Viren, Vitamin D Mangel, Yoga, zu wenig Frischluft 34 Comments

Stress als etwas Gesundheitsschädliches und Verursacher von Zivilisationserkrankungen (Autoimmunerkrankungen, Allergien, Hauterkrankungen, Verdauungsprobleme…) ist in aller Munde. Doch was ist Stress überhaupt? Bevor wir jemandem den Ratschlag geben, Stress zu reduzieren, sollten wir dies definieren, damit dem Gegenüber zielgerichteter geholfen werden kann. Kommt der Stressor beispielsweise von einem ungelösten Familienkonflikt in Kombination mit körperlichen Stressoren, können die besten Yogastunden Read more